Todo mundo quer ser forte, superar todos os desafios e limites, mas para isso é preciso ter um ótimo preparo prévio, seja ele psicológico ou até mesmo físico. Mas lembre-se: antes de tudo, busque o essencial que é ser feliz! No artigo da semana você vai aprender a enxergar as coisas com um novo olhar,
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março 13, 2018
Aumente a sua imunidade com o poder de 6 alimentos
Dicas de alimentação e de aumentar a sua imunidade são sempre bem-vindas, não é mesmo? Então confira mais algumas dicas exclusivas para você que está no processo de emagrecimento e que está à procura de mais opções para deixar a sua refeição e preparo ainda mais fáceis, nutritivos e manter o mais longe possível problemas
março 08, 2018
Feliz Dia Internacional da Mulher!
Toda a mulher é única na sua essência, especial no seu conjunto e naturalmente bela. E beleza de mulher é igual a natureza, livre, bela, cada uma com suas características, estilo, gostos e formas de pensar. A Beleza da mulher é sublime e rara, é recheio de amor, de carinho. É um conjunto de formas,
fevereiro 19, 2018
Livre-se dos hábitos ruins que te incomodam
Hábitos ruins. Comer doces quando está ansioso, roer as unhas, fumar: qual o seu vício? Parece ser até automático ou um ato involuntário, mas isso pode ser um mal hábito e que de forma direta ou indireta acaba afetando a sua qualidade de vida. Sabemos o quanto é difícil se livrar de hábitos ruins e
fevereiro 12, 2018
Aproveite o verão e fique de bem com você mesmo!
Estamos no verão, a estação mais quente do ano e época em que muitos decidem mudar os seus antigos e maus hábitos para ter uma qualidade de vida melhor. Se você está com vontade de transformar a sua vida para melhor este post é perfeito para você, isso porque sabemos muito bem como é difícil
fevereiro 06, 2018
Mente magra, corpo magro – Conheça o coaching de emagrecimento
Você sabe o que é coaching de emagrecimento ou já ouviu falar? Coaching de emagrecimento é um método no qual se transforma a mente e ajuda a conquistar o emagrecimento consciente e duradouro, fazendo com que você fique ainda mais focado e tenha uma qualidade de vida muito melhor. Mas muito mais importante que isso