O bem estar deve sempre ser incentivado para todas as pessoas, independente de status social, idade ou nível de conhecimento, ele é essencial para que a população possa viver melhor.
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O número de pessoas que começa todos os meses a praticar atividade física e que desiste dentro de uma semana a 30 dias é enorme. Um fator comum da desistência
Quem está à procura de emagrecer muitas vezes acaba aderindo a dietas e regimes sem o acompanhamento médico ou de um especialista e é aí que nesta escolha acabam tendo
Conheça o coach de emagrecimento Guto Maiolo! Muita gente quando ouve a palavra dieta já associa a exercícios chatos e uma alimentação muito restrita, no qual seus pratos preferidos ficam
Sabemos que não é nada fácil achar um tempinho em meio a uma rotina corrida para dedicar a você mesmo, afinal, o trabalho, os estudos, filhos, famílias entre outros projetos
A massagem shiatsu combina diversas técnicas de massagem e acupuntura para aliviar dores, tirar o estresse, oferecendo assim diversos benefícios a quem recebe. Além de ser ótima terapia complementar para