Se tem algo para o qual as empresas devem dar uma grande atenção nos dias atuais é a mentoria de bem-estar corporativo.
Através desse tipo de técnica de desenvolvimento, é possível alcançar um nível de bem-estar mais alto nos funcionários, auxiliando no equilíbrio deles entre a vida profissional e a pessoal.
Com isso, todos têm a ganhar, tanto os colaboradores, que ficam mais satisfeitos com o trabalho e felizes em sua vida pessoal, quanto a empresa, que ganha profissionais mais motivados e produtivos.
Neste conteúdo, vamos mostrar como é fundamental esse equilíbrio profissional e pessoal que a mentoria de bem-estar corporativo pode proporcionar!
A importância do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Uma das coisas mais importantes para os colaboradores, e para as empresas, é a busca pelo maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Quando há um desequilíbrio nesses dois pontos, dificilmente é possível que as pessoas sejam felizes em sua vida pessoal e bons profissionais, pois sempre um lado estará mais prejudicado (ou os dois).
Esse equilíbrio na vida pessoal e profissional auxilia diretamente na redução de problemas mentais como ansiedade, depressão e o estresse.
Além disso, ainda há um impacto positivo na saúde física, o que para a empresa significa menos doenças e menos abstinências, e também um menor turnover de funcionários.
O equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal também aumenta a produtividade dos colaboradores, que passam a ter um desempenho melhor no ambiente de trabalho e se tornam mais produtivos no dia a dia.
Afinal, eles estarão menos preocupados e mais descansados para dar foco total às tarefas que precisam ser exercidas no ambiente de trabalho.
Um outro benefício do equilíbrio entre vida pessoal e trabalho é uma fortificação das relações interpessoais.
O colaborador poderá dedicar muito mais tempo à vida pessoal e fortalecer seus laços com amigos e família, o que impacta na melhoria do bem-estar emocional.
Para finalizar, a aplicação da mentoria de bem-estar corporativo, ela ainda auxilia a aumentar a criatividade e a inovação com o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Quando uma pessoa tem tempo livre e tempo para descansar, isso pode estimular a criatividade e o desenvolvimento de soluções inovadoras no trabalho.
Os impactos negativos da falta de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
As empresas que não acreditam que uma mentoria de bem-estar corporativo é importante acaba gerando um desequilíbrio entre a vida fora e dentro do trabalho para os colaboradores.
Isso pode gerar problemas como:
- Redução da produtividade, pois os colaboradores com excesso de trabalho acabam produzindo menos
- Menor concentração e baixa performance no ambiente de trabalho, muito por conta do cansaço e da apatia que impacta o profissional
- Menor satisfação do funcionário com o trabalho, o que vai impactar no índice de faltas.
Conclusão
Como você pode ver aqui, a implementação de uma mentoria de bem-estar corporativo é fundamental nos dias de hoje.
Neste texto, nós mostramos quais as vantagens que essa mentoria pode trazer ao proporcionar um maior equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, o que vai ser positivo para funcionários e empresa.
O que achou do conteúdo de hoje sobre equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e flexibilidade – mentoria de bem-estar corporativo?
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Tags: mentoria de bem-estar corporativo