A massagem shiatsu combina diversas técnicas de massagem e acupuntura para aliviar dores, tirar o estresse, oferecendo assim diversos benefícios a quem recebe. Além de ser ótima terapia complementar para
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Arquivos dicas de saúde - Página 3 de 6 - Guto Maiolo
maio 02, 2018
Emagrecer comendo? É possível sim!
Sim, é isso mesmo! Você pode emagrecer comendo DE FORMA CORRETA. Há diversos alimentos que passam por diferentes caminhos metabólicos no corpo e podem dar respostas e efeitos muito diferentes
abril 23, 2018
5 hábitos alimentares que você pode mudar hoje mesmo!
Que tal mudar seus hábitos alimentares para o melhor e agora mesmo? Sim, é possível mudar de forma positiva, sem muita neura e gradativamente, para que o seu corpo e
abril 16, 2018
Os benefícios da massagem shyatsu para a saúde
A massagem shyatsu além de relaxar e liberar todo o estresse do corpo e da mente oferece muito mais benefícios do que você imagina. Diferente da massagem popular, a massagem
abril 09, 2018
7 dicas de sucesso do Coaching para Emagrecimento
Dicas de emagrecimento. Todo mundo quer emagrecer, seja muito ou poucos, estar no peso ideal parece muitas vezes impossível não é mesmo? Pensando nisso, separei 7 técnicas que vão te
março 31, 2018
Semana da saúde e nutrição: saiba como melhorar sua qualidade de vida agora!
Você sabia que no dia 31 de Março é celebrado o dia da saúde e nutrição? Isso mesmo, mais uma data para aproveitar e fazer a escolha certa: deixar de