A mentoria de bem-estar é uma modalidade dentro do coaching que tem se destacado cada vez mais nos últimos anos.
Afinal, a maioria das pessoas deseja ter mais qualidade de vida, aprimorar o seu autoconhecimento e ter um maior bem-estar físico e mental em seu dia a dia.
É por isso mesmo que eu, Guto Maiolo, vou falar um pouco mais com você sobre a mentoria de bem-estar, navegando por ela para te ensinar como funciona. Acompanhe!
O que é a mentoria de bem-estar?
A mentoria de bem-estar trata-se de uma abordagem que é direcionada ao desenvolvimento dos diversos recursos de autocuidado do indivíduo.
A partir disso, ele passa a gerenciar melhor as suas doenças crônicas, mas também pode modificar o seu estilo de vida pensando em alcançar um maior estado de saúde e de bem-estar.
Nos últimos anos, esta é uma modalidade dentro do coaching que passou a ser fundamental como um suporte de tratamentos médicos e é cada vez mais usada fora do Brasil.
E aqui não falamos apenas das pessoas físicas, mas também as empresas já têm contratado esse serviço para oferecê-los aos seus colaboradores.
Não há dúvidas de que é uma ótima forma de conseguir uma equipe com profissionais mais saudáveis, produtivos e que se desenvolvem não apenas na questão pessoal, como na carreira.
Como um mentor de bem-estar atua?
O mentor de bem-estar é um profissional que trabalha tanto com indivíduos quanto com grupos inteiros utilizando um processo que é totalmente centrado em seu cliente.
O objetivo final é sempre tornar mais fácil e ajudar a empoderar esse cliente de modo que ele possa alcançar as metas que estabeleceu para si em relação à sua saúde e ao seu bem-estar.
O processo de mentoria alcança o sucesso quando o profissional/mentor é realmente preparado e tem conhecimento e habilidades suficientes para auxiliar o seu cliente a mobilizar suas forças visando alcançar as suas metas.
Portanto, fica muito claro aqui como uma boa mentoria de bem-estar é aquela que tem um profissional qualificado e que orienta corretamente os indivíduos.
Assim, as sessões de mentoria precisam ser muito bem conduzidas utilizando-se ferramentas que vão melhorar não só o autoconhecimento do cliente, mas também auxiliá-lo bastante em suas tomadas de decisões.
Conclusão
Como você pode ver aqui, a mentoria de bem-estar é imprescindível para pessoas que desejam alcançar objetivos relacionados à sua saúde física, mental e emocional, com impactos na vida pessoal e profissional também.
Neste texto, nós falamos sobre como é fundamental que todo esse processo seja conduzido por um profissional qualificado e capacitado para auxiliar de verdade o paciente a chegar nas metas que estipulou para a sua vida.
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Tags: mentoria de bem-estar