Shiatsu é uma técnica japonesa que usa pressão dos dedos em pontos específicos do corpo para aliviar dores, melhorar a circulação e proporcionar um relaxamento profundo. Mas será que qualquer
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janeiro 15, 2025
Perda de peso: mais do que números na balança
Perda de peso não é fácil. Todo dia, vejo mulheres que não estão só tentando se livrar dos quilos a mais, mas também com a pressão de ter o corpo